こんにちは、ブルーベリー酢のひろこです。
今回は、近年話題の「アサイー」。市販のドリンクに入れて見ました！
【材料】
・アサイードリンク
・贅沢ブルーベリー酢
それぞれ、お好みの量で。
【作り方】
①アサイードリンクにブルーベリー酢を入れてよく混ぜるだけ。
アサイーの甘酸っぱさに、贅沢ブルーベリー酢のフルーティーな味わいがとってもマッチして美味しいです！本当は、業務スーパーで話題のアサイーペーストと贅沢ブルーベリー酢を使って「アサイーボウル」を作りたかったんですけど、ペーストは大人気のよう・・・。こちらはまたの機会に。
余談ですが、この紫色の果実“アサイー”は、体にうれしい栄養がぎゅっと詰まったスーパーフード。
豊富なポリフェノール。特にアントシアニンという成分には強い抗酸化作用があり、肌の老化やくすみの予防に◎。内側からの美肌ケアにぴったりです。
さらに鉄分が多く、女性に多い貧血予防にも効果的。ほうれん草よりも鉄分が豊富と言われています。食物繊維もたっぷりなので、腸内環境を整えたい人にもおすすめです。
そのほか、カルシウムやビタミンEなど、美容と健康にうれしい栄養素がバランスよく含まれています。朝食に取り入れれば、エネルギー補給にも◎。
ただし、甘く加工されたアサイーボウルやドリンクは砂糖が多めのこともあるので、成分表示をチェックするのがポイント。
見た目もかわいくて、美容や健康にもやさしいアサイー。ちょっと疲れた朝や、気分を上げたい日に贅沢ブルーベリー酢との最強のコラボを取り入れてみてはいかがでしょうか？
初回半額1980円！
『贅沢ブルーベリー酢』
http://www.happyblueberry.com/
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贅沢ブルーベリー酢お客様センター 0120-780-337
